锅内加水放入葱姜

　　2、冬季胡椒粉 、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝根据个人喜好放孜然粉、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，锅内加水 ，冬季葱切段、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3 、大米

　　做法：羊肉切小块 ，米饭锅内加少许油放入八角、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉葱姜 、胡萝卜 、食用油 、姜切片、胡萝卜切小丁

　　1、孜然粉 、