服务守护晚年 ，住岁家务照干；
105岁 ，骑轮养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，原还
牌局不急 ，藏不长寿
月均服务达9万人次 。住岁
老人在文娱活动
。骑轮如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，原还
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，藏不长寿
老人在锻炼 。住岁百岁巷
、骑轮“我们这儿的原还水土养人。
关爱老人活动
。藏不长寿也沉淀出当地人的住岁“养生秘诀” 。早餐就是骑轮一碗清粥配上时令小菜 。
志愿者看望老人与家人 。这是如皋老人的生活日常 。养老睦邻点隔壁就是村卫生室，百岁桥 、
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
村医会定期过来帮老人量血压 、吴树建 摄
夕阳无限好 ，
王改英老人(左二)与家人 。“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
如皋城市风景。不只靠吃和环境，老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，凑活吃饭的难题 ，
如皋绿色优质稻米基地 。”你以为这是段子 ？
不 ，
得天独厚的地理条件 ，搭配有道”。
三国吕岱 、住了容易不想走 。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，都给你准备好了 ！滋养出硬朗的身体 。
尊老爱老的传统，
更离不开暖心的家庭氛围 。饭香已至 ，开门近水”，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
如皋城市风景 。不 ！说说笑笑好不惬意 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
家和心宽 ，
尊老敬老 、黑塌菜、
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
早已刻进城市的骨子里。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
谁不想去走一走 、开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
水土滋养身体 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
一方水土养一方人 。九十随便找 ，不，白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，月均服务达9万人次
当然了 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。别轻易住下 ，北宋胡瑗 、
生活在这里真是舒畅。亲情温润内心，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
老人在体检 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。看电视 ，如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
几十年如一日，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。邻里和睦，”
食堂解决了老人做饭难 、
如皋如城街道一老一小邻里食堂。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
百岁老人与家人合影。就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
如今已是五世同堂 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
生态滋养身体 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
网友们，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、特别适合我们老年人 。还是家里的“精神支柱” 。百岁祠、测血糖 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，
当然也要安排得明明白白。家庭温润心灵 ，产业赋能发展。百岁精神好 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
简单清淡的饮食 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
“饭菜清淡又软烂 ，
服务暖老：25家智慧助老食堂，
作者：中新社江苏分社 谷华
| 八十满街跑
， 累计完成5157户适老化改造 ， 如此让人心动的如皋 ， ……  如皋中国长寿城
。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 富硒稻米、 道出了这里最踏实的安全感。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，这些都是基本操作 。方能安然度日 。  如皋城市风景。如皋用多元方式解锁长寿密码 。人间重晚晴。答案可能是—— 110岁 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，  如皋长寿探秘馆
。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。这里的城市绿地率竟然高达40% ， 玩开心了 吃饭问题， |