5、节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，杯自
材料 ：甜玉米两根 、制清连续工作时间太长会把电机烧坏 ，肠热
2 、饮香
小贴士：
1、甜玉加入炼乳或蜂蜜 。米汁
4 、节后喜欢甜的杯自要加量 。否则会破坏蜂蜜的制清营养成分 。煮玉米的肠热水也有营养 ，清水适量
做法 ：
1 、饮香用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。甜玉但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。我是节后不过滤直接喝的 ，要等温度降到温温的才能加入，所以需要打一会儿停一停再继续 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。所放的量也是根据自己的口味调整，直接取下生玉米粒 ，
6 、我这次放20ml，如果想要口感细腻，
3、把甜玉米取出，炼乳或者蜂蜜20ml、两根甜玉米放入锅中，少于这个量玉米汁会太浓稠 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，水量至少要和玉米粒体积等量，虽然口感会有些些粗燥 ，
3 、稍凉后 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，即可倒出饮用 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，加水放入豆浆机 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，不要倒掉 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。加水煮10分钟左右至熟 。
4 、但是放蜂蜜的话 ，可以过滤下喝 。感觉不是很甜，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。
2 、用豆浆程序就能做好 ，
那就更简单了，如果家里有豆浆机，