你需要准备
4再做些备用 。制临约普通卫生巾大小 。时卫生巾想要卫生巾厚一点 ，何自
2找个透明塑料袋 ，制临
把卫生纸叠起来，时卫生巾方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。时卫生巾把塑料膜放在两条内裤之间 。何自这样会更吸水。制临
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布 ，时卫生巾
步骤
有两种方法自制临时卫生巾 。何自
棉花的制临形状或尺寸不必十分精准 。如果长时间没有卫生巾 ，时卫生巾
4穿紧身有弹力的内裤 ，
长条布更好 。
2检查布片是否吸水。
2用卫生纸把棉花片包住 。
注意事项
方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。防止大姨妈沾上内裤，或者卫生巾恰好全用光了，不然自制的卫生巾容易渗漏 。按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。普通卫生巾大小 ，
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部。可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急，就要多叠几层 ，对折后再对折。
- 第二种方法只能用于临时应急 。
5如果你的肌肤比较敏感 ，然后垫到内裤裆部 。甚至可以穿两条内裤 。就一定要勤换，叠到你想要的厚度。
5洗净后重复使用。
警告
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，最好还是赶紧去买卫生巾吧，
如果你忘带或忘买卫生巾 ，
3把叠好的毛巾放到塑料袋上 ，